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11.10 産後フィットネス

昨日は産後フィットネスの日で、4組の親子が参加してくれました。

赤ちゃんと一緒に参加できるので、安心して運動することが出来ると好評ですよ♪

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ママの筋力トレーニングから、赤ちゃんと一緒に行える運動もあり内容も充実しています。

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みんなの小さなあんよをタッチ!
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ママだけでなく、赤ちゃんも楽しめるのが嬉しいですね☆

今月の産後フィットネスの残席はわずかとなっていますので、気になる方はお早めにご予約お願いいたします。

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