医療法人ささや産婦人科のホームページ

ささや産婦人科

わんこホールブログ

ホーム > わんこホールブログ > 1.4 マタニティヨガ

1.4 マタニティヨガ

新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

本日からさっそくわんこホールでは、マタニティヨガクラスが始まりました。
IMG_2456

今回は、ヨガ未経験の方やからだのかたい方などを対象とした初心者クラスでした。

雪の影響もあり参加者は少なかったものの、専門のインストラクターのもとヨガのアーサナや呼吸法などを丁寧に教わり、リラックスしたひとときを楽しんで頂きました!

今週は、明日もマタニティヨガ、明後日はマタニティフィットネスと妊娠中の方を対象としたクラスが続きますので、ぜひお正月で食べ過ぎた方は体を動かしに来てくださいね☆

 

 

お問い合わせcontact

ささや産婦人科
ささや産婦人科
〒960-0241
福島県福島市笹谷字石田5-15

TEL024-557-1115受付 9:00-18:00(診察受付は17:30迄)

不妊外来予約はこちら

各種教室予約はこちら