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4.28 産後フィットネス

先週の産後フィットネスの様子をご紹介します☆

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今回は生後1か月の赤ちゃんとママも多く参加してくれましたよ♪

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フィットネスの音楽が心地よいのかぐっすり眠ってしまう子も。

産後の体に適したエクササイズを行うことで、産後特有の体トラブルを改善しならが、リフレッシュしませんか?

人気のクラスで予約の取れない日もありますが、当日空きが出ることも多いので、ぜひチェックしてみてください。

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